Je suis membre de l’Association Nationale des Naturopathes.
Comment bien choisir son hypnothérapeute
Lorsqu’on entame une thérapie, quelle qu’elle soit, choisir son thérapeute est d’une importance cruciale. L’hypnose n’en fait pas exception et c’est un élément très important à prendre en compte dans les facteurs de réussite. Voici...
Yoga et Huiles Essentielles : l’art de les combiner
Yoga et huiles essentielles, combinaison improbable ? Au contraire, le yoga tout comme l’aromathérapie, ont une approche holistique, s’adressent aussi bien à notre corps qu’à notre esprit. I – Yoga et aromathérapie : les bienfaits L’approche du yoga se veut...
Êtes-vous visuel ou auditif?
Sens prédominant : êtes-vous plutôt visuel ou auditif? Savez-vous si vous êtes plutôt du type visuel ou auditif? Avant de répondre à la question, réfléchissez-y bien. Je vous poserai même une deuxième question (plus facile celle-là) : combien de sens possède...
Pleurer est bon pour la santé
Pleurer est bon pour la santé « Chaque larme qui coule est un poids en moins dans mon cœur. » En disant cela, les Philosophes n’ont probablement pas pensé qu’il y’a une explication scientifique derrière cela, et non uniquement littéraire. En effet, pleurer peut être...
Trop de diversité dans les méthodes de mieux-être?
Il y a quelques temps déjà, je suis allée au Salon International du Mieux-Être à Lévis où plusieurs méthodes de mieux-être sont mises de l’avant. Ce n’est pas nouveau pour moi, car ça fait de nombreuses années que je m’intéresse au développement...
Harcèlement moral au travail : Comment y faire face ?
Il faut souvent beaucoup de temps pour comprendre que le problème vient de votre harceleur, et non pas de vous. Le fait d’être accusé de tout et de rien, d’être trop sensible et d’avoir une faible estime de soi peut engendrer de graves conséquences. Il faut déjà...
L’hypnothérapie : ma première séance
Dans un article précédent, je vous faisais part de ma première expérience avec un hypnothérapeute. Je vous avais parlé de la partie où je discutais avec l’hypnothérapeute, sans vous parler réellement du déroulement de la séance d’hypnothérapie. Voici donc...
Pourquoi les gens drôles ont plus de succès dans la vie ?
Pourquoi les gens drôles ont plus de succès dans la vie ? Vous là ! oui vous qui êtes en train de lire cet article ! comment je sais que vous êtes en train de lire l’article ? tout simplement parce que le dernier mot que vous ayez lu est “est”. Si vous avez ri à cette...
Comprendre ce qu’est l’inconscient
Que ce soit à travers des techniques d’hypnose, de PNL ou encore bien d’autres, vous allez souvent entendre parler, dans mes articles, de l’inconscient (ou subconscient). Il est donc important pour vous d’apprendre ce que c’est....
Une citation sur l’amour, ça fait toujours du bien!
Une citation sur l’amour, ça fait toujours du bien! Une citation sur l’amour, ça réchauffe toujours le cœur n’est-ce pas? C’est pourquoi Riche et Zen vous a concocté des citations d’amour accompagnées de magnifiques images pour vous...
5 choses à savoir sur les huiles essentielles
Les bienfaits des huiles essentielles L’aromathérapie, autrement dit l’utilisation médicale des essences et des huiles essentielles, gagne de plus en plus d’adeptes. Et pour cause ! Utilisée depuis l’Antiquité, ses bienfaits et ses applications sont multiples. Contre...
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