Je suis membre de l’Association Nationale des Naturopathes.
7 trucs pour soulager la phobie sociale
7 trucs pour soulager la phobie sociale Un jour ou l’autre, ça arrive à tout le monde de vivre des moments d’anxiété. Mais la phobie sociale va un peu plus loin. Plus qu’une simple gêne ou timidité, elle peut vous faire vivre, des moments de grande panique. Si vous...
Quels sont vos défis?
Quels sont vos défis? J’écoutais une émission « podcast » l’autre jour sur l’industrie du marketing internet et ils me conseillaient pour apprendre à connaitre les besoins de mes lecteurs de poser des questions… Étant donné que je suis en pleine période de...
Comment hypnotiser quelqu’un avec une induction hypnotique
Comment hypnotiser quelqu’un avec une induction hypnotique Avant que vous appreniez comment hypnotiser quelqu’un et qu’une personne soit mise sous hypnose par vous, il y a une procédure connue sous le nom d’induction hypnotique qui doit être...
Définition hypnose – L’hypnose c’est quoi? Comment ça fonctionne?
Définition hypnose – Définir le fonctionnement de l’hypnose Définition hypnose – Même avec tout ce qu’on connaît au sujet de l’hypnose à l’heure actuelle, on ne sait toujours pas exactement ce que c’est. La seule chose que l’on sait à son sujet,...
La Salutation au soleil – Surya Namaskar
La Salutation au soleil Bien qu’il y ait déjà plusieurs variantes de cet exercice, je me suis proposé aujourd’hui de vous présenter une version de la salutation au soleil que je me suis mis à inclure dans ma routine de Yoga matinale. Ça fait déjà un bon moment que je...
Découvrez comment sortir de l’hypnose un sujet que vous avez hypnotisé!
Sortir de l’hypnose Pourquoi vouloir parler de sortir de l’hypnose avant de parler de l’induction hypnotique? Hehe, c’est pour être sûr que vous serez assez confiant en votre capacité de réveiller votre sujet et de le faire émerger de la transe...
Le test de suggestibilité en hypnose – Identifier les gens influençables
Le test de suggestibilité en hypnose Dans cet article, je vais vous parler de ce qu’est un test de suggestibilité et comment s’en servir pour vérifier si une personne est influençable à l’hypnose. Dans ma pratique d’hypnothérapie, je me sers souvent de test de...
Un auto ancrage PNL contre le stress et l’anxiété
Un auto ancrage PNL L’auto ancrage PNL contre le stress et l’anxiété est probablement la technique d’auto-hypnose la plus utile que vous pourriez apprendre pour gérer les moments et les crises difficiles de votre vie. Je tiens absolument à souligner que la maîtrise de...
Technique d’auto-hypnose de Betty Erickson
Technique d’auto-hypnose de Betty Erickson Probablement l’une de mes techniques favorites, c’est la technique d’auto-hypnose d’Elizabeth (Betty) Erickson. Elizabeth Erickson était la femme du psychiatre Milton Erickson, M.D., l’une des plus grandes sommités de...
Une régression par hypnose, ça vous le dit?
Une régression par hypnose Voici une technique facile pour arriver à faire une régression par hypnose dans vos séances d’auto-hypnose. Si vous voulez avoir un outil simple et efficace pour faire de la régression par hypnose, le voici! La première fois que j’ai essayé...
Développez une bonne attitude dans votre pratique d’auto-hypnose!
Avoir une bonne attitude Je dis souvent à mes clients d’hypnothérapie que la clef du succès avec la croissance personnelle c’est de cultiver une bonne attitude mentale. Mais dernièrement, j’ai réalisé que je n’avais peut-être pas réussi à être aussi clair que je...
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