Connaitre les autres, c’est sagesse. Se connaitre soi-même, c’est sagesse supérieure. Imposer sa volonté aux autres, c’est force. Se l’imposer à soi-même, c’est force supérieure.

– Lao-tseu

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Mon objectif c’est de me créer une vie qui ressemble à des vacances

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Yoga et santé : que vous dit votre nez ?

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par | Fév 9, 2015 | En Vedette, Santé, Yoga

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Infolettre Riche et Zen – Octobre 2014

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par | Oct 6, 2014 | Infolettre

  Bonjour! Vous êtes maintenant plus de 5500 inscrit à l’infolettre gratuite de Riche et Zen. Merci à tous ceux qui ont participé à la réussite de Riche et Zen en lisant les billets, en commentant et en partageant les articles avec vos amis et votre famille. Le...

Jour 60 : perdre 18 livres (8.16 kilos)

par | Jan 8, 2014 | Défi 30 jours

Jour 60 : perdre 18 livres (8.16 kilos) ( « Jour 60 : perdre 18 livres (8.16 kilos) » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Voici la venue de la fin de mon deuxième défi de 30 jours. J’ai réussi en l’espace de 2 mois et demi à perdre 18 livres...