Jour 60 : perdre 18 livres (8.16 kilos)

Jour 60 : perdre 18 livres (8.16 kilos) ( « Jour 60 : perdre 18 livres (8.16 kilos) » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Voici la venue de la fin de mon deuxième défi de 30 jours. J’ai réussi en l’espace de 2 mois et demi à perdre 18 livres...

Jour 59 : je me considère choyé

Jour 59 :  je me considère choyé ( « Jour 59 :  je me considère choyé » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) J’ai fait des poids et haltères hier et j’ai grandement surestimé mes capacités! J’ai des douleurs musculaires partout! Donc, pas de...

Jour 58 : mon pif-o-mètre

Jour 58 : mon pif-o-mètre ( « Jour 58 : mon pif-o-mètre » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Ça se passe bien! Je fais attention à ce que je mange, mais je ne compte plus les calories. Je vais voir si j’ai bien rééquilibré mon pif-o-mètre...

Jour 51 au jour 57

Jour 51 au jour 57 ( « Jour 51 au jour 57 » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Eh bien, il semblerait que pour le temps des fêtes, je me suis laissé un peu aller. Non seulement je n’ai pas toujours eu le temps de venir écrire (j’ai eu...

Jour 50 : Un beau souper

Jour 50 : Un beau souper ( « Jour 50 : Un beau souper » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Un beau souper avec des gens que j’aime! Ça m’A fait plaisir de voir tout ce beau monde! Hélas, une autre journée dans le temps des fêtes que je ne...

Jour 49 : un ajout aquatique

Jour 49 : un ajout aquatique ( « Jour 49 : un ajout aquatique » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement ) Aujourd’hui, j’ai réaménagé mon logement. Il y a 1 mois, j’avais changé les meubles de place question d’avoir une plus grande superficie pour...