La méditation Vipassana

La méditation Vipassana

La méditation Vipassana La méditation Vipassana est l’une des meilleures techniques de méditation qui a été développée par Gautam le Buddha. Elle est aussi l’un de mes outils favoris pour me centrer dans le moment présent. Pour faire suite à mon dernier billet sur la...

La visite chez Marcel!

Il y a quoi à faire après la semaine et demie du temps de fêtes? Eh bien, quand t’es entouré de gens créatifs et qu’ils ont envie de créer, t’es assuré de ne pas t’ennuyer. Je suis la pénard, à siroter un bon café et à installer un “green screen” pour le futur studio...

Connaitre les autres, c’est sagesse. Se connaitre soi-même, c’est sagesse supérieure. Imposer sa volonté aux autres, c’est force. Se l’imposer à soi-même, c’est force supérieure.

– Lao-tseu

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