Je suis membre de l’Association Nationale des Naturopathes.
Quand l’esprit guérit le corps « Arte+7 »
Quand l’esprit guérit le corps « Arte+7 » Quand l’esprit guérit le corps, est un documentaire (0h52) qui traite de l’autoguérison, un phénomène naturel du pouvoir de l’esprit et de la pensée qui agit sur le corps humain pour le maintenir en harmonie...
5 raisons de sourire à la vie !
5 raisons de sourire à la vie ! En faisant une promenade cette semaine, je me suis mis à méditer sur le sujet du sourire. Et plus ma méditation évoluait, plus je m’apercevais que le sourire était moins présent dans ma vie que je ne le croyais. Du moins, c’est...
Comment bien dormir – Découvrez 10 conseils pour mieux dormir
Comment bien dormir – 10 conseils pour vaincre l’insomnie Apprendre comment bien dormir est probablement l’une des choses les plus importantes pour les gens qui souffrent d’insomnie! Si c’est votre cas, si vous souffrez d’insomnie, vous trouverez dans ce billet des...
La Salutation au soleil – Surya Namaskar
La Salutation au soleil Bien qu’il y ait déjà plusieurs variantes de cet exercice, je me suis proposé aujourd’hui de vous présenter une version de la salutation au soleil que je me suis mis à inclure dans ma routine de Yoga matinale. Ça fait déjà un bon moment que je...
Technique d’auto-hypnose de Betty Erickson
Technique d’auto-hypnose de Betty Erickson Probablement l’une de mes techniques favorites, c’est la technique d’auto-hypnose d’Elizabeth (Betty) Erickson. Elizabeth Erickson était la femme du psychiatre Milton Erickson, M.D., l’une des plus grandes sommités de...
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