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Jour 51 au jour 57

( « Jour 51 au jour 57 » fait partie de la série : Comment perdre du poids rapidement )

Jour 51 au jour 57Eh bien, il semblerait que pour le temps des fêtes, je me suis laissé un peu aller.

Non seulement je n’ai pas toujours eu le temps de venir écrire (j’ai eu plusieurs soupers avec la famille et des amis), mais aussi, je n’ai vraiment pas fait autant de sport que j’aurais voulu.

Savez-vous quoi?

 

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Ça m’a fait un grand bien!

Je sens mon corps beaucoup plus relax qu’il y a une semaine.

Mais à partir d’aujourd’hui, je reprends mes habitudes.

Ce qui veut dire que je recommence à faire mes exercices quotidiens et aussi à faire plus attention à ce que je mange.

Heureusement, pour le moment je n’observe aucune prise de poids sur la balance. Ce qui veut dire que je reste stable a 189 livres.

Bonne journée tout le monde!