par Dominic Lamoureux | Nov 1, 2018 | Auto-Hypnose, Croissance personnelle, Hypnose
Bienfaits hypnose Bienfaits hypnose – Quand on pense à l’hypnose, souvent, la première idée qui nous vient c’est l’image d’un personnage mystérieux avec un pendule ou une montre à la main. Si c’est votre cas, eh bien, vous n’êtes pas seul à avoir cette image...
par Dominic Lamoureux | Nov 1, 2018 | Auto-Hypnose, Croissance personnelle, Hypnose
Technique de relaxation musculaire Cette technique de relaxation musculaire consiste à tendre et à relâcher plusieurs groupes musculaires. Il s’agit de tendre un groupe musculaire à la fois pendant une période de 5 secondes et de les relâcher rapidement par la suite....
par Dominic Lamoureux | Mar 31, 2018 | Auto-Hypnose, Croissance personnelle, Hypnose, Santé
Arrêter de fumer facilement, est-ce possible? Certainement! Rien de plus facile quand on s’y prend de la bonne manière. Voici ce que j’ai moi-même fait pour définitivement cesser de fumer la cigarette! Vous pouvez y arriver, vous aussi, en suivant mes quelques trucs...
par Dominic Lamoureux | Mar 13, 2018 | Croissance personnelle, Yoga
Les cinq Tibétains Les cinq Tibétains, sont une série de 5 postures (asanas) de yoga qui selon les dires de plusieurs adeptes aurait les propriétés de soulager, de guérir et voir même de prolonger la vie des personnes qui la pratique. La première fois que j’ai pris...
par Dominic Lamoureux | Fév 12, 2018 | Auto-Hypnose, Croissance personnelle, Hypnose
La gestion des émotions : Cette semaine, j’ai décidé de vous parler d’une technique pour vous aider à modifier un état interne. Car bien que pour plusieurs l’hiver détienne un aspect magique, pour d’autres, c’est une période plus difficile. L’exercice pour transformer...