par Dominic Lamoureux | Nov 1, 2018 | Auto-Hypnose, Croissance personnelle, Hypnose
Bienfaits hypnose Bienfaits hypnose – Quand on pense à l’hypnose, souvent, la première idée qui nous vient c’est l’image d’un personnage mystérieux avec un pendule ou une montre à la main. Si c’est votre cas, eh bien, vous n’êtes pas seul à avoir cette image...
par Dominic Lamoureux | Nov 1, 2018 | Auto-Hypnose, Croissance personnelle, Hypnose
Technique de relaxation musculaire Cette technique de relaxation musculaire consiste à tendre et à relâcher plusieurs groupes musculaires. Il s’agit de tendre un groupe musculaire à la fois pendant une période de 5 secondes et de les relâcher rapidement par la suite....
par Dominic Lamoureux | Mar 31, 2018 | Auto-Hypnose, Croissance personnelle, Hypnose, Santé
Arrêter de fumer facilement, est-ce possible? Certainement! Rien de plus facile quand on s’y prend de la bonne manière. Voici ce que j’ai moi-même fait pour définitivement cesser de fumer la cigarette! Vous pouvez y arriver, vous aussi, en suivant mes quelques trucs...
par Dominic Lamoureux | Fév 12, 2018 | Auto-Hypnose, Croissance personnelle, Hypnose
La gestion des émotions : Cette semaine, j’ai décidé de vous parler d’une technique pour vous aider à modifier un état interne. Car bien que pour plusieurs l’hiver détienne un aspect magique, pour d’autres, c’est une période plus difficile. L’exercice pour transformer...
par Dominic Lamoureux | Fév 7, 2018 | Auto-Hypnose, Croissance personnelle, Hypnose
Technique d’auto-hypnose Aujourd’hui j’ai envie de vous partager une technique d’auto-hypnose rapide. C’est une technique très facile qui ne prend que quelques minutes à faire. Je vous recommande d’utiliser cette technique d’auto-hypnose dans les moments où vous...