🌿Tu comprends ton anxiété… mais ton corps n’a pas encore reçu le message.
Quand le système nerveux reste en alerte malgré la compréhension mentale, il ne s’agit pas de volonté – mais de régulation.
L’objectif est de retrouver plus de calme, de clarté mentale et une sensation de sécurité intérieure durable.
Conversation de 20 minutes, sans engagement.
Quand l’anxiété et le stress ne s’arrêtent jamais vraiment
Tu avances dans ta vie, tu gères ton quotidien.
Mais à l’intérieur, ton système reste sur alerte.
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Ton corps a du mal à se détendre
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Ton esprit anticipe, analyse, surveille
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Même quand tu comprends rationnellement que tout va bien, ton corps, lui, n’a pas encore reçu le message
Ce décalage n’est pas une question de volonté.
C’est exactement sur ce fonctionnement que repose l’accompagnement proposé ici, à travers un cadre structuré et progressif.
« Je dors la nuit, j’arrive à retrouver le calme intérieur dans des situations de haut stress au travail . Merci Dominic ☺️ »
– Marie-Josée C.
« L’hypnose apporte énormément de détente et Dominic prend le temps de vraiment comprendre les besoins. »
– Marissa B.
Ce que vivent souvent les personnes que j’accompagne :
🌱 Un corps qui ne se détend jamais complètement
🌱 Une vigilance constante, même sans danger réel
🌱 Une fatigue nerveuse difficile à expliquer
🌱 L’impression d’avoir tout essayé sans résultat durable
Si tu te reconnais dans ces expériences, tu n’es pas seul et c’est exactement là que ce programme peut aider.
À qui s’adresse ce programme
🌱Ce programme est fait pour toi si :
- ✔️Tu souhaites apprendre des outils concrets de régulation émotionnelle
- ✔️Tu es prêt(e) à t’impliquer activement entre les séances
- ✔️Tu recherches un cadre structuré, clair et progressif
- ✔️Tu veux être accompagné(e) en individuel, dans un espace confidentiel
- ✔️Tu comprends qu’il s’agit d’un processus d’apprentissage, et non d’un traitement médical
🚫Ce programme n’est pas pour toi si :
- ❌Tu recherches un résultat garanti
- ❌Tu es en situation de crise aiguë ou d’urgence
- ❌Tu cherches un diagnostic, une thérapie ou un suivi médical
- ❌Tu souhaites une solution passive, sans pratique entre les séances
- ❌Tu n’es pas disponible pour t’engager sur 6 semaines consécutives
Ce que je te propose
L’intention de cet accompagnement est d’aider ton corps à se poser, ton esprit à ralentir, et ton système nerveux à retrouver un état de sécurité.
Cet accompagnement n’est ni une psychothérapie, ni un traitement médical.
C’est un cadre doux de 6 semaines conçu pour :
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Aider le système nerveux à retrouver plus de sécurité et de stabilité
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Intégrer des outils simples à appliquer dans le quotidien
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Favoriser la détente, la clarté et la confiance
Au fil des semaines, l’objectif est que tu puisses ressentir plus de calme dans ton corps, moins de tension interne et une meilleure capacité à te recentrer.
3 piliers du programme
Hypnose
Utilisée comme outil expérientiel doux pour observer et réguler le système nerveux
Coaching
Pour intégrer ce que tu observes et vis, clarifier et structurer le cheminement
Outils simples
Pratiques et applicables dans la vie quotidienne, entre les séances
Déroulement du programme
L’objectif n’est pas de “corriger” quoi que ce soit, mais d’accompagner progressivement ton système nerveux vers plus de stabilité, de calme et de sécurité intérieure.
Chaque séance a un objectif clair et s’inscrit dans une progression définie.
Le programme suit un cadre éducatif et expérientiel, basé sur l’apprentissage, l’expérimentation et la pratique.
Séance 1 – Compréhension et préparation
- Prise d’information et compréhension de ta situation
- Éducation sur le fonctionnement de l’hypnose
- Compréhension du rôle du subconscient
- Clarification du cadre et déroulement
- Premier outil concret pour apaiser le système nerveux
Séances 2 à 5 – Travail guidé
- Hypnose guidée selon le protocole
- Exploration progressive des notions liées à l’anxiété et à la régulation
- Intégration d’outils concrets
- Pratiques entre les séances pour autonomie
Séance 6 – Consolidation et autonomie
- Consolidation du travail effectué
- Clarification et renforcement de l’autonomie
- Fermeture du processus d’accompagnement
* Chaque séance vise l’apprentissage de compétences concrètes et la régulation du système nerveux.
Ce que disent les personnes accompagnées
« Dominic est un hypnotherapeute qui est très à l’écoute et qui sait orienter son patient vers les bonnes techniques pour l’aider à cheminer. Mon expérience en hypnotherapie est au-delà de ce que je croyais possible. J’apprécie la douceur et les explications toujours très clair de Dominic. Pleine de gratitude que ma route ait rencontrée la sienne!☺️ »
– Marilyn F.
« J’ai adoré mon expérience ! Dominic est d’un naturel calme et apaisant. Il m’a mis en confiance dès le début de ma démarche. Merci ! »
– Maxime D.
« Cette expérience change totalement ma vie! J’ai essayé tous les types de thérapie pour m’aider suite aux gros traumatismes que j’ai vécu dans le passé. Avec Dominic, j’apprends à me trouver des techniques concrètes et utiles dans la vie de tous les jours pour m’aider a relaxer, m’accepter, m’aimer et aller de l’avant malgré mon passé difficile. Je le recommande fortement, j’aurais aimé connaître l’hypnose plus tôt dans ma vie mais je suis totalement heureuse d’avoir commencé ça. L’hypnose peut nous aider à tellement de niveaux différents! Pourquoi s’en passer!?! »
– Judith C.
* Témoignages partagés à titre d’expérience personnelle. Les résultats peuvent varier.
Inclus dans le programme
✔️ 6 séances individuelles (~60 min chacune)
✔️ Accompagnement structuré sur 6 semaines
✔️ Hypnose guidée intégrée
✔️ Outils de régulation progressifs
✔️ Pratiques entre les séances
✔️ Cadre confidentiel et individuel
✔️ Progression cohérente et expliquée dès le départ
Investissement
720 $
pour l’ensemble du programme (6 semaines)
(Reçus naturopathie disponibles)
* Limite de 6 clients par mois pour garantir un accompagnement de qualité
Si ton corps est souvent en tension et que ton esprit ne s’arrête jamais vraiment, il est peut-être temps d’explorer un cadre qui travaille avec ton rythme, pas contre lui.
Et si la prochaine étape était simplement d’en parler ?
Conversation de 20 minutes pour faire le point et voir si le cadre est pertinent pour toi.
Aucun engagement.
Tu préfères prendre encore un peu de recul ?
Un audio d’exploration est disponible ici.
Audio d’exploration
Questions fréquentes
Est-ce une thérapie ou un traitement ?
Non. Il s’agit d’un accompagnement en hypnose et coaching axé sur le bien-être et le développement personnel.
Puis-je m’attendre à des résultats précis ?
Les expériences varient d’une personne à l’autre. Aucun résultat spécifique n’est garanti.
Est-ce compatible avec un suivi médical ou psychologique ?
Oui. Cet accompagnement peut être complémentaire, sans s’y substituer.
Les rencontres sont-elles en ligne ?
Oui. Le programme peut être suivi à distance.
Qui est Dominic?
Je suis un entrepreneur avec un esprit libre qui est passionné de la conscience, de la liberté et de la croissance personnelle. Je suis aussi un hypnothérapeute et j’adore aider les gens à atteindre leurs pleins potentiels dans la vie.
Je me suis qualifié comme hypnothérapeute en 2006 sous la supervision forte appréciée de Normand Sévigny n.d., directeur de l’E.F.P.H.Q.
J’ai aussi eu la grande chance d’avoir été pris sous l’aile de Odette Galvani, Maître Enseignante certifiée en PNL, qui m’a permis de compléter ma formation de Maître-praticien en Programmation Neuro Linguistique.
Cet accompagnement s’inscrit dans une démarche de bien-être et de développement personnel. Il ne constitue pas une psychothérapie et ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique.
Dominic n’est pas médecin. Dominic ne pose pas de diagnostic, ne prescrit pas de médicaments et ne guérit pas. Il travaille avec l’esprit conscient et subconscient pour aider les gens à modifier leur façon de penser, leurs émotions, leurs comportements et leurs réactions.
Dominic est un hypnothérapeute certifié par l’École de Formation en Hypnose du Québec (E.F.P.H.Q.) et est membre de l’Association Nationale des Naturopathes (ANN).