par Dominic Lamoureux | Nov 30, 2018 | Croissance personnelle, En Vedette, Santé, Vidéos, Yoga
Stress et anxiété vaincue? Ah Ouais? Oui oui, je vous explique! Il y a quelques années, lorsque j’habitais dans le fond du bois à Lantier, j’ai rencontré un gars fort intéressant et sympathique. Pour ne pas en dire plus à son sujet, faisons semblant qu’il...
par Dominic Lamoureux | Nov 27, 2018 | Auto-Hypnose, Croissance personnelle, Hypnose, Vidéos
Respiration abdominale La respiration abdominale est souvent utilisée juste avant d’utiliser une technique de relaxation. Cet outil merveilleux vous permettra d’atteindre des états très profonds de relaxation en très peu de temps. Cette technique est aussi...
par Dominic Lamoureux | Nov 4, 2018 | Croissance personnelle
La croissance personnelle ça n’existe pas? Ok, j’avoue que je cherchais un titre accrocheur, mais laissez-moi quand même un instant pour vous expliquer mon idée! 😉 Dans presque tout ce que je vois et entends dire au sujet de la croissance personnelle, on...
par Dominic Lamoureux | Nov 1, 2018 | Croissance personnelle
Comment fait-on pour se motiver? Ce n’est pas toujours si facile que ça à faire n’est-ce pas? Hey bien, j’ai décidé de vous écrire un billet contenant quelques conseils pour se motiver dans vos objectifs. Ces astuces vous aideront à maintenir une motivation...
par Dominic Lamoureux | Mar 13, 2018 | Croissance personnelle, Yoga
Les cinq Tibétains Les cinq Tibétains, sont une série de 5 postures (asanas) de yoga qui selon les dires de plusieurs adeptes aurait les propriétés de soulager, de guérir et voir même de prolonger la vie des personnes qui la pratique. La première fois que j’ai pris...